Kedves Látogató!

Bánfai Károly vagyok, klinikai szakpszichológus, sport szakpszichológus.

Az emberélet során számos alkalommal ütközünk problémákba, kihívásokba, és ezekkel olykor nehéz megküzdenünk. Sokszor felmerül bennünk ezen problémák lelki eredete is. E helyzetekkel többnyire megpróbálunk saját magunk megbirkózni.

Segítséget kérni ebben a helyzetben nehéz, mert úgy érezhetjük, hogy a problémával nem bírunk egyedül. Tapasztalom azt a hiedelmet, hogy pszichológushoz elmenni a gyengeség jele, mert ha segítséget kérünk, az annak a beismerése, hogy nem tudunk a saját bajunkkal egyedül megküzdeni.

Nekem erről más a véleményem. Pszichológushoz menni számomra azt jelenti, hogy képesek vagyunk felismerni, hogy elakadtunk – és vállaljuk a felelősséget azért, hogy változtassunk ezen. A pszichológus ehhez nyújt biztonságos légkört, támogatást és új szempontokat.

Pszichológushoz jelentkezni egy döntés, e döntés azonban általában egy hosszabb folyamat eredménye. E folyamat része a keresés, a megfelelő szakember kiválasztása. Lehet, hogy ön most éppen ebben a fázisban van, így hát javaslom, hogy nézzen körül a honlapomon!